Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
Besucherzahler
счетчик посещений
Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Приятной встречи на сайте

Наш блог это - секреты красоты, оздоровление, омоложение лица, план развития магазина, лечебное голодание, эзотерика, духовный путь, физическое развитие, здоровое питание.

Здоровый образ жизни неотделим от правильного питания.
Что нужно делать, чтобы продлить молодость и сохранить активность на долгие годы?
Регистрируйся новым членом клуба Coral Club  здесь 

 Коллекция средств для дома счастливым домохозяйкам здесь

Об эзотерике и другом

     Всё

Об этом блоге

     Всё

Об само

развитии

     Всё

 

о секретах красоты, оздоровления, омоложении лица, планов развития магазина, лечебном голодании, эзотерике, духовного пути, физическом развитии, здоровом питании.

 

кофе Тонгкат Али - это восстанавливающее, стимулирующее и незаменимое средство для мужского здоровья.

http://s.kma1.biz/bSc0bu/

1 Повышение уровня тестостерона. 2 Повышение полового влечения. 3 Избавление от импотенции. 4 Повышение выносливости.

5 Улучшение кровообращения. 6 Замедление процесса старения. 7 Стимуляция иммунитета. 8 Повышение работоспособности.

9 Устранение усталости. 10 Улучшение жизненного тонуса:  http://s.kma1.biz/bSc0bu/

 

 

     Все нетрадиционные системы психофизиологической тренировки уделяют особое внимание управлению дыханием.

        Дыша бессознательно, мы не в силах не только продлить свою жизнь, но избежать болезней, сокращающий срок нашего пребывания на земле.

       Поверьте, что спина прямая, что жизненные силы вдоль позвоночника могут легко идти вверх и вниз. Теперь вдыхайте на 7 счетов, пауза — 1 счет, выдох на 7 счетов, пауза — 1 счет. Это очень простой счет: 7-1-7-1-7. Если так немного потренироваться, счет скоро станет автоматическим.

       При овладении правильным ритмом избегайте ошибки, которую допускает большинство: никогда не пытайтесь регулировать ритм сознательно. Искусственное удлинение или сокращение фаз вдоха или выдоха лишь искажает процесс дыхания.

      Единственное, что нужно делать, — это помнить о правильном ритме, и со временем он установится сам собой. Основными ритмами дыхания являются ритмы: 7-1-7-1, 7-7-7-7, 7-14-7-14.

     Число ""7" не случайно, согласно Закону Вселенной: например - до-ре-ми-фа-соль-ля-си, и т.д.

     Ритм 7-14-7-14 является оптимальным.

     Научиться не стареть, всегда справляться с болезнями, выглядеть молодо и привлекательно, находиться в хорошем настроении.

Все в наших руках

  Регистрируйся в Коралловом клубе!      https://www.coralorder.com/ru/registration/?REF_CODE=365872299763      

 

Наш блог это - секреты красоты, оздоровление, омоложение лица, план развития магазина, лечебное голодание, эзотерика, духовный путь, физическое развитие, здоровое питание.

        

Галерея изображений